ウコン＝血圧💓
ウコンを飲み始めて手の推移になります。（個人的な結果ですが）
| 日付 | 最高血圧 | 最低血圧 |
| ２月1日 | 136mmhg | 99mmhg |
| 2月6日 | 133mmhg | 88mmhg |
| 2月8日 | 129mmhg | 95mmhg |
| 2月9日 | 126mmhg | 96mmhg |
今までも最低血圧が比較的高く、何かならないものかと色々と実験中😄
合わせて飲みやすい方法も模索していきますね。
カレーうどんにウコン
カレーの黄色はウコンて聞いたのですが、😆苦しい
ウコンを飲み始めて手の推移になります。（個人的な結果ですが）
| 日付 | 最高血圧 | 最低血圧 |
| ２月1日 | 136mmhg | 99mmhg |
| 2月6日 | 133mmhg | 88mmhg |
| 2月8日 | 129mmhg | 95mmhg |
| 2月9日 | 126mmhg | 96mmhg |
今までも最低血圧が比較的高く、何かならないものかと色々と実験中😄
合わせて飲みやすい方法も模索していきますね。
カレーうどんにウコン
カレーの黄色はウコンて聞いたのですが、😆苦しい
